Giảm 3-15 cm ngay sau sinh với muối gừng tự làm

[justify]Một trong những bí quyết đơn giản mà hiệu quả nhất giúp giảm mỡ bụng sau sinh là quấn muối thuốc. Muối có tác dụng giúp làm săn cơ bụng, giảm lượng mỡ thừa, giảm nhăn cho vùng da bụng. Gừng và các nguyên liệu khác giúp đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da khiến vòng eo trở nên thon gọn hơn. Chỉ sau 2 – 4 tuần chăm chỉ áp dụng phương pháp này, kết hợp với gen bụng và một chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý có thể giảm từ 3 – 15cm.[/justify]
[justify]Giảm mỡ bụng bằng Muối Thuốc

Cách tự làm muối thuốc nóng quấn bụng sau sinh cho mình:
Chuẩn bị:
- 1kg muối hột
- 0,5kg gừng tươi
- Một bó lá ngải cứu
Cách làm:
- Gừng tươi rửa sạch, để vỏ và đập dập nhỏ. Ngải cứu bỏ gốc, phơi khô và thái nhỏ.
- Rang muối, gừng, ngải cứu lẫn cho đến khi hỗn hợp săn lại.
- Cho hỗn hợp vào một chiếc túi vải hoặc khăn bông mềm và chườm lên bụng.
Cách sử dụng: Mỗi ngày chườm 3 lần. Mỗi lần chườm từ 30 phút - 60 phút (khi chưa hết sản dịch). Hoặc quấn bụng từ 8 – 12 tiếng/ngày khi đã hết sản dịch.
Lưu ý: khi chưa hết sản dịch quấn muối, gel bụng sẽ khiến bế sản dịch. Khi sản dịch chưa hết chỉ nên chườm muối quanh bụng. Và chỉ cần làm ấm muối, muối quá nóng sẽ khiến các mẹ bị bỏng.
[/justify]

Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Giảm 3-15 cm ngay sau sinh với muối gừng tự làm

Chủ đề cùng mục

Mới nhất