Sức khoẻ 2015-01-28 08:09:45

Những người tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn :)) nhìn ngon vãi


Trứng vịt lộn là một món ăn nhẹ bình dân và bổ dưỡng của người Việt Nam. Sau khi vịt đẻ trứng, cho ấp 19 – 21 ngày rồi đem luộc sôi khoảng năm phút, đập vỏ, ăn phần bên trong ngay lúc còn nóng với một số gia vị như rau răm, gừng tươi thái chỉ, muối tiêu vắt chanh hay tắc (quất) và ớt…


Những người tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

Một quả trứng vịt lộn cung cấp 182 kcal năng lượng; 13,6 gram protein; 12,4 gram lipid; 82 mg canxi; 212 gram photpho và 600 mg cholesterol. Ngoài ra còn có rất nhiều beta carotene, các vitamin nhóm A, B, C, sắt…

Những người bị bệnh gút tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

Ăn nhiều trứng vịt lộn làm tăng lượng protein, không tốt cho người có bệnh gút.

Những người tỳ vị hư tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt tính lạnh, mát, người tỳ vị hư ăn vào dễ đầy trệ, không tiêu, gây báng bụng.

Những người bệnh cao huyết áp tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

Những người có bệnh cao huyết áp cũng nên kiêng hoặc không ăn nhiều vì có thể sẽ làm tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Những người bệnh suy gan, thận tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn chứa nhiều chất đạm và nội tiết tố kích thích chuyển hoá trong cơ thể người ăn, không tốt cho người bệnh suy gan, thận.

Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe

Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng, tránh ăn vào buổi tối vì hàm lượng dinh dưỡng trong đó cao, do vậy, là món ăn khó tiêu. Nếu bạn ăn trứng vào buổi tối, khi đi ngủ sẽ bị khó chịu, đôi khi dẫn tới đầy hơi, không tiêu hóa được.

Vì là món ăn rất bổ, giàu dinh dưỡng nên việc ăn trứng vịt lộn mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu, là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp, đái tháo đường. Mỗi người lớn khỏe mạnh tốt nhất chỉ nên ăn 2 trứng vịt lộn mỗi tuần.
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Hỏi thử đứa nào ăn trứng vịt lộn buổi sáng tao xem 3crisp3

Bạn hông biết Miền Bắc ăn buổi sáng với cháo trắng đó 3ahhyes3

#5319838 0
@hangdong thím ng miền bắc à 3blingeye3

@mirumo Ta Miền Tây hiền lành chất phác,thiệt thà3aha3

#5319862 0
@hangdong  nghe nói gái miền Tây rất đệp

#5319960 2
@hangdong Gái miền Tây thấy toàn ra Bắc làm tẩm quất mát xa kích dục, còn trai miền tây thấy thật thà là đúng, nhưng mà hơi lười

Kuphuc.96: Tao ngoài bắc đây.người dân toàn ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng ở các hàng quán đông như chó con

@satanj : công nhận gái miền tây ra ngoài này làm gái mátxa rất nhiều. Công nhận gái miền tây đẹp thật

@nhuconmadien vãi cả đông như chó con

@satanj Đừng đánh đồng thế nha bạn. Khó chịu lắm đó 3burning3

@nhuconmadien đệch..tao nguời miền Tây đây..thật thà hiền lành siêng năng đẹp trai vui tính khoai to nữa… klq nhưng sao mày so sánh gì kỳ vậy. Đông như chó con là sao :(

#5320177 1
@nhuconmadien vãi cả đông như chó con…..bị bem lần nào chưa ku

@saigonnguyenkim đông như chó con, đông như quân nguên, đông như kiến ……….

#5320491 0
@hangdong sorry, không có ý đánh đồng gì cả, tại qua tiếp xúc nhiều mình thấy như vậy thôi, mỗi vùng miền đều có điểm tốt, điểm chưa tốt, ngoài Bắc ngày thì cuộc sống bon chen quá, mệt, không thoải mái như trong đó

Mi ở đâu sẵn làm quen luôn

Sáng trưa chiều tối đêm khuya.thèm là luộc ăn ngax

3 ngày 8 quả, chết cmn tới nơi rồi 3ahh3

#5320036 2
Cứ sáng ra là bâu đầy quán cho hai quả trứg vịt lộn đê mỗi og một góc ko ai nhìn ai hốt sồn sột như chó con

#5320037 1
Cứ sáng ra là bâu đầy quán cho hai quả trứg vịt lộn đê mỗi og một góc ko ai nhìn ai hốt sồn sột như chó con

Chủ đề cùng mục


trứng vịt, ăn trứng, vịt lộn, ăn trứng vịt, Những người, trứng vịt lộn, tuyệt đối, Trứng vịt, món ăn, người bệnh,
https://linkvaobong88ag.club Lời Ca Khúc Tin mới Tin bóng đá Chords up

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)