Từ nhà ra phố:
N.Phương (11 THPT L.T) mê gà rán nặng. Hễ bữa cơm nào mà có món này là cô nàng đánh veo một lúc 3-4 bát, khác hẳn với cái kiểu ăn nhẩn nha “mèo nhai” thường ngày. Biết tính con, nên mùa thi nào mẹ cô bạn cũng tranh thủ làm món này thưởng xuyên để Phương ăn nhiều, lấy sức học.
Mấy hôm liền đi thi, cô bạn ăn uống luôn trên trường. Thi xong, mẹ làm gà rán “bù” cho con cái cưng.Đến lúc ăn trưa thì nhà có khách, dì của Phương lên chơi, dắt lên hai cậu em sinh đôi. Mặc dù đã lớn ngồng, và mẹ đã nhắc nhỏ trước dưới bếp: “Con nhường phần cho em, mai mẹ làm cho cái khác”, thế nhưng vào mâm, Phương vẫn xịu mặt xuống khi hai đứa em tranh nhau hai chiếc đùi gà. Ngồi gẩy gẩy mấy hạt cơm cho phải lệ, ăn chưa đầy nửa chén cơm, Phương bỏ đũa lên phòng..Không khí bữa ăn trầm hẳn xuống, hai đứa em nhìn bà chị xanh cả mặt.
Thói quen ăn uống của teen phần nào được “bồi đắp” bởi những bữa ăn vặt, đôi khi là “vô thưởng vô phạt” bên ngoài. Ăn bất kể mọi lúc mọi nơi, trong mọi tư thế, miễn ..có đồ ăn là đều có thể ..măm được. Một nhóm teen nữ trường T.Q.C đã từng có “chiến tích” mang bánh mì trứng vào WC ..teen này vừa ..bịt mũi vừa ăn thì teen kia cầm điện thoại bấm lấy bấm để. Cô bạn M.Trà ( 12 N.H.H) kể: “Trưa nào tớ cũng tranh thủ ăn luôn trên trường với mấy đứa bạn, học xong vù ra quán kiếm miếng gì đấy ăn rồi mới về nhà. Về đến nhà chỉ mỗi việc ngủ thôi, ăn uống lôi thôi rách việc”. Bố mẹ, bà và mấy đứa em bày mâm sẵn ngồi chờ con gái đi học về cùng ăn trưa thì nhận được câu trả lời gọn lỏn ; “Con ăn rồi”.Tính ra mỗi tháng, bố mẹ Trà phải chi một khoản không nhỏ cho bữa trưa ăn chung với bạn của Trà, còn phần cơm ở nhà thì luôn luôn dư ra.
Vào mâm chỉ chăm chăm chọn những miếng ngon, không có món mình thích thì “thôi, con không ăn nữa” là thói quen thường thấy của nhiều teen hiện nay. “Đi ăn với tụi nó, không giành có mà nhịn đói ấy à”, V. An (10 P.V.Đ) lý sự. Cái kiểu ăn đó cô nàng không chỉ áp dụng với hội bạn nghịch như gấu mà còn mang cả về nhà. Mẹ làm món ngon đãi khách, khách và người lớn chưa ai gắp được miếng nào thì cô nàng đã nhồi nhét đầy cả vào bát, cuối cùng ăn không hết, phải để thừa. Báo hại bố mẹ được một phen ngượng với mọi người.
Ăn vặt, thói quen không thể thiếu:
Có thể nói, đã là teen thì không thể không…ăn vặt bởi bao nhiêu là thứ ngon lành (nhưng chưa chắc đã hợp vệ sinh) bao vây cổng trường, đường đi học : bánh tráng trộn, cá viên chiên, chè, bánh, nước mía, trà sữa..Tuy là nhỏ, nhưng nếu cộng dồn các khoản ăn uống trong ngày lại, teen mình sẽ thấy nó phình ra thành một con số..hổng nhỏ chút nào. “Tính trung bình mỗi ngày, tớ tốn khoảng 40k cho phi vụ trà sữa, snack và mấy món lặt vặt”. H.Ly (11 C N.K) tâm sự. Đồ vặt tuy ngon miệng phần nhiều là những món nhiều chất béo, cay và ngọt, nhiều khi không đảm bảo vệ sinh khiến cho dinh dưỡng bị mất cân đối, mụn và các bệnh đường tiêu hoá có dịp “hoành hành” teen nhiều hơn.
Nhóm của T.An ở trên thường góp tiền làm quỹ ăn uống chung. Mỗi lần như thế,ai cũng tranh phần gọi món, thức ăn gọi nhiều, tranh nhau được lúc đầu nhưng cuối cùng ăn không hết lại phải bỏ. Mấy cô nàng thản nhiên: “Góp lại mỗi đứa một ít, có đáng kể gì đâu”. Nói là vậy, nhưng trong nhóm chưa teen nào làm ra tiền, tất tật phí tổn cho những lần ăn uống thả ga của nhóm đều cậy nhờ đến ví tiền của bố mẹ.
Nhóm của H. Tuyên ( 12 H.V) thì lại có thói quen tụ tập ăn uống trong những quán ăn mà phải thuộc hàng “bóng bóng, sang sang một tí thì mới đáng cho tụi này đặt chân vào”. Đặc biệt, những quán ăn theo phong cách Tây kiểu như KFC hay Lotteria đều nằm trong tầm ngắm của anh chàng. “Vào những quán đó máy lạnh mát mẻ, phục vụ pro và không gian thì cực ổn nữa. Những quán ăn kiểu này lại hay nằm trong những trung tâm thương mại lớn, đi ăn tiện thể chơi game, mua sắm”. Tuyên thản nhiên nói. Tuy nhiên, vì luôn xoay đi xoay lại những menu trên nên chuyện ..ngán là tất yếu, vào những quán nhỏ hợp khẩu vị thì lại sợ ‘mất thể diện” nên có lúc đồ ăn gọi ra cả nhóm chả thèm động đũa. “Có hôm thèm tô hũ tíu gõ không chịu nổi, thấy bưng ra gà rán là sợ, nhưng cũng cố mà nuốt cho đỡ đói”. Vì bệnh “sĩ’ mà nhóm teen này sẵn sàng hành hạ dạ dày và chiếc ví của mình.
Nếu như teen biết rằng:
Trong khi thức ăn mình gọi đầy ra và bỏ mứa, thì ở nhiều trường học vùng cao, có những bạn cùng lứa ăn cơm với rau rừng nấu muối để đi học.
Có những người bạn chỉ mong được một bữa cơm no để đủ sức lội bộ nửa ngày đường tới trường
Có những mùa mưa, thức ăn của học sinh vùng cao là sắn khô thái lát chấm muối. Thậm chí, muối cũng là điều xa xỉ…
Trong khi teen thản nhiên ăn uống ở ngoài, bố mẹ ngồi đợi bên mâm cơm, lo lắng con mải học hành không ăn uống được đủ đầy.. Đang tuổi lớn, một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và đúng bữa là điều vô cùng cần thiết với teen, thêm vào đó, “văn hoá ăn uống” cũng là một điều teen nên để ý. Bữa cơm gia đình vừa đủ chất, vừa vệ sinh và nhất là nơi teen cảm nhận tình cảm gia đình rõ rệt nhất. Đừng vì thói quen ăn uống không lành mạnh mà bỏ qua nó, teen nhé!
Theo Mto