những tác dụng của thì là

Trị cảm lạnh
Bổ sung thì là vào chế độ dinh dưỡng của bạn có thể giúp chống bệnh cúm, vì thì là có đặc tính cải thiện hệ miễn dịch.
Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ được đăng trên báo The Times of India, đun sôi một ấm nước gồm hạt thì là, gừng, lá húng quế và mật ong, sau đó dùng một ly nước này có thể giúp giảm bệnh cúm.

Hạt thì là - Ảnh: Shutterstock

Chống thiếu máu
Hạt thì là là nguồn dồi dào chất sắt, một yếu tố cần thiết cho quá trình hình thành hemoglobin trong máu, vốn giúp vận chuyển khí ô xy. Thiếu máu, tức lượng haemoglobin trong máu giảm, thường xảy ra ở phụ nữ, trẻ em và thanh thiếu niên.
Bổ trợ tiêu hóa
Ăn hạt thì là giúp kiểm soát cơn đau dạ dày, chứng khó tiêu, tiêu chảy, buồn nôn và ốm nghén.
Những ai hay bị táo bón có thể ăn thì là vì đây được xem như là loại thuốc nhuận tràng, chống đầy hơi.
Huỳnh Thiềm

Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

những tác dụng của thì là

Chủ đề cùng mục

Mới nhất