Chuyện shock 2011-02-01 01:59:59

Lý thú những chuyện xoay quanh giấc ngủ

Tết là khoảng thời gian chúng mình được "ăn no, ngủ kĩ" nhưng bớt chút thời gian tìm hiểu về chính giấc ngủ cũng hay ho đấy chứ!

Giấc ngủ là việc quan trọng đối với mỗi người chúng ta. Riêng thời gian dành cho việc ngủ đã "tiêu tốn" khoảng 1/3 cuộc đời mỗi người rồi.

Sau cả ngày làm việc, học tập mệt mỏi, ngủ chính là "phương pháp" tái tạo năng lượng, thư giãn tinh thần tuyệt vời nhất.