Nhà cái 388BET tặng miễn phí tip bong da
Nha Cai 247 Info - Top Nhà Cái Uy Tín tại VN và Quốc Tế
Bong99 - Cập nhật tất cả mọi ty le keo bóng đá
Sức khoẻ 2013-01-15 19:03:52

[HOT] 10 thực phẩm làm giảm trí thông minh................!!!


Tham gia 11BET - Club ca cuoc bong da hợp pháp tại VN
Soi Kèo Bóng Đá, tỷ lệ thắng kèo 111%
Nhà cái LUCKY88 - Top #1 Cá Cược Bóng Đá tại Việt Nam


Có một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây.
 
Đồ ăn nhanh: Ít người biết rằng ăn nhanh sẽ làm hư hại bộ não khá nhanh chóng. Có nhiều nghiên cứu cho thấy, hậu quả của việc ăn nhiều đồ ăn nhanh sẽ ảnh hưởng xấu đến não.

Thực phẩm chứa nhiều muối: Với bất kỳ thực phẩm nào chứa lượng natri lớn đều có thể gây ra nhiều vấn đề xấu trong quá trình hoạt động của não bộ, khiến bạn chậm tư duy và kém thông minh hơn.
 
Thực phẩm có chứa phụ gia nhân tạo bao gồm hàng trăm loại hóa chất có thể gây tổn hại cho não bộ. Hãy giữ sức khỏe cho não của bạn bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
 
Sữa chua có hương vị: cũng giống như các sản phẩm có chứa chất phụ gia, sữa chua có hương vị có chứa nhiều hóa chất và chất béo hơn so với sữa chua tự nhiên hoặc ít đường.
 
Pizza là một trong những món ăn phổ biến nhưng chưa hẳn đã an toàn nhất hiện nay. Thường xuyên ăn bánh Pizza sẽ ảnh hưởng xấu đến não bộ, chỉ số IQ thấp hơn so với chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
 
Thực phẩm chiên rán. Dầu ăn chứa nhiều yếu tố không lành mạnh hấp thụ trực tiếp đến thực phẩm của bạn khi chiên rán, do đó, khi ăn những thực phẩm này có ảnh hưởng đển toàn bộ cơ thể bạn bao gồm cả não bộ.
 
Đồ uống có gas chứa nhiều thành phần hóa học không tốt cho não bộ vì đồ uống có gas chứa đường fructose, sẽ khiến khả năng học và ghi nhớ thông tin của bộ não giảm rất mạnh.
 
Bỏng ngô là loại thực phẩm có hàm lượng chì cao. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, chì có thể giết chết các tế bào não, làm tổn hại não.
 
Thực phẩm chứa hàm lượng ôxy hóa cao: Thực phẩm phơi dưới ánh nắng gay gắt như cá mực… chứa hàm lượng ôxy hóa cao. Chúng sẽ tích tụ lại khiến hệ thống men tiêu hóa trong cơ thể bị tổn thương làm cho đại não bị suy thoái sớm.
 
Thực phẩm có hàm lượng đường cao: ăn đồ ngọt trong thời gian dài sẽ hình thành thể chất và não mang tính axit, ảnh hưởng không tốt đến phát triển trí lực.
 
Các loại mỳ là những thực phẩm tinh bột đã qua quá trình tinh chế, những thành phần có lợi như vitamin B và đường gluco đã giảm đi và chỉ còn lại cacbon hydrat. Cacbon hydrat sẽ làm giảm sự hoạt động của các nowrron thần kinh.
 
Thực phẩm chứa nhôm: Nhôm thường có nhiều trong những loại thực phẩm chiên rán như bánh quẩy, bánh tiêu…Thường xuyên cho trẻ ăn các thực phẩm có hàm lượng nhôm cao sẽ khiến trí nhớ giảm sút, phản ứng chậm chạp, thậm chí còn gây ra chứng đần độn
 
Bột ngọt: Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nếu vào giai đoạn cuối của thai kỳ mà thai phụ thường xuyên dùng bột ngọt, sẽ gây ra tình trạng thiếu kẽm ở thai nhi; trẻ dưới 1 tuổi dùng quá nhiều bột ngọt có khả năng gây ra tình trạng hoại tử của các tế bào não.
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

#4552684 5
Ai rồi cũng chết , tin tui đi , sống mà ăn uống cũng phải suy trước tính sau cái nào có hại , có lợi cho mình thì ăn chay cmn cho rồi 3bored3
 

[justify]Trong thời tràn lan thực phẩm thiếu an toàn vệ sinh, nhiều người chọn việc ăn chay như giải pháp an toàn cho sức khỏe, chống các bệnh do thừa cân, thừa đạm. Do đó, thị trường thức ăn chay sôi động hẳn lên, mở ra cơ hội làm ăn cho các cơ sở sản xuất, cung ứng thực phẩm chay. Tuy nhiên, một vấn đề đang được nhiều bạn đọc quan tâm: Thực phẩm chay có được kiểm soát chất lượng và thực sự an toàn?[/justify]
[size=2]Một sạp tại chợ Phú Lâm bán thực phẩm chay không nhãn mác.[/size]


[justify]Không rõ nguồn gốc[/justify]
 
[justify]Những năm gần đây, thực phẩm chay cung ứng trên thị trường ngày càng đa dạng và bắt mắt. Có nhiều món ăn chay làm từ nấm, mì căn, tàu hủ ki… chế biến thành đùi gà, thịt heo, thịt bò, cá thu…, thậm chí còn có cả đồ hộp chay như canh chua, lẩu thái hải sản, canh khổ qua nhồi thịt… Với nghệ thuật chế biến thực phẩm, sử dụng các nguyên liệu và hương liệu phong phú, đã cho ra các món chay có mùi vị và cả hình thức giống y món mặn. Những món chay kiểu này được những người ăn chay “không chuyên” rất ưa chuộng vì ngon, đỡ ngán, có thể ăn cả tháng. [/justify]
 
[justify]Thực tế hầu hết các thực phẩm chay cung ứng ở các chợ đều có xuất xứ từ Trung Quốc, Đài Loan. Dạo các chợ Bình Tây, An Đông, Phú Lâm… Có thể thấy trên các sạp bày bán nhiều thực phẩm chay không có nhãn mác, không ghi hạn sử dụng và nguồn gốc sản xuất. Các sản phẩm dùng để chế biến thực phẩm chay như tàu hủ ki, mì căn, nấm… chỉ được đóng thành bao dựng trước sạp bán, không có bao bì nơi sản xuất. Một chủ sạp đồ khô cho biết, hầu hết các loại nấm, mì căn, tàu hủ ki đều xuất xứ từ Trung Quốc, còn hương liệu và gia vị xuất xứ từ Đài Loan. Hiện giờ, ở nước ta chỉ mới trồng được một số loại nấm như nấm hương, nấm đông cô, còn nấm đùi gà, nấm kim châm… không trồng được nên phải nhập từ nước khác về. [/justify]
 
[justify]Chế biến thực phẩm chay còn phức tạp hơn chế biến món mặn, phải kết hợp với hương liệu và các loại nấm, tàu hủ ki, có khi phải dùng đến hóa chất nhưng chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm như thế nào rất khó nhận biết. Thông tin trên sản phẩm chỉ do các cơ sở chế biến tự ghi lên nhãn mác, chứ không có cơ quan vệ sinh an toàn thực phẩm nào chứng nhận. Nhiều sản phẩm cũng không ghi nơi sản xuất.[/justify]
 
[justify]Thả lỏng chất lượng [/justify]
 
[justify]Trên các chai nước chấm, chao, hạt nêm bán tại các chợ Bình Tây, An Đông… không thấy tem an toàn thực phẩm và cũng không thấy ghi đơn vị sản xuất. Nhiều người mua nước mắm chay về không được bao lâu thì muối đã lắng xuống thành lớp nằm dưới đáy chai do được chế biến không có độ đạm, chỉ toàn là nước, muối và hương liệu. Các sản phẩm dưa món, kim chi, cà pháo… được bày bán tại các chợ cũng thường là của các cơ sở chế biến không được quản lý về chất lượng. Tại một số sạp ở chợ An Đông bày những thùng nhựa 50 lít đựng các dưa món, ngó sen, kim chi… chỉ có miếng giấy dán phía trước ghi tên mặt hàng, không có nhãn mác, hạn sử dụng. [/justify]
Bà Trần Thị Thừa, Giám đốc Công ty TNHH Thực phẩm chay dinh dưỡng Amla, tư vấn: “Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tránh những thực phẩm chay chế biến sẵn độc hại, người tiêu dùng nên lựa chọn hàng có nhãn mác, ghi rõ nguồn gốc, hạn sử dụng, đặc biệt có tem an toàn vệ sinh thực phẩm. Không nên dùng loại chiên sẵn vì dầu mỡ chiên đi chiên lại nhiều lần có hại cho sức khỏe”. Thiết nghĩ tốt nhất khi ăn chay nên tự mình chế biến, cẩn trọng chọn mua nguyên liệu. Nên cảnh giác với các loại thực phẩm chế biến có phẩm màu hoặc chất bảo quản độc hại, không rõ xuất xứ. Cơ quan quản lý an toàn vệ sinh thực phẩm cũng nên quan tâm kiểm tra để thực phẩm chay cung ứng trên thị trường thực sự an toàn cho người tiêu dùng
 

toàn là đồ ta thích ăn thì nhịn thế nào dc nhỉ xõa đi

#4552685 2
Cái này đéo được. Cái kia đéo được. Vote nhịn

đọc hết mới thấy
chỉ còn cơm là ko sao
vote ăn cơm ko =))

@LB_LilBen Cơm bạn ko biết sao? Gạo giả tràn lan, thậm chí khi tạo ra gạo người ta còn phủ lên đấy 1 vài chất hoá học để gạo luôn thơm hạt trắng đấy 3ahhyes3

#4552698 5
Ăn sh!t cho lành

nh0ks0n đã thử 3crisp3
thôi bỏ CM chú rồi miệng toàn mùi sh!t 3crisp3

thớt này ăn shit sống qua ngày rồi. sao mà thông minh giống con tờ hó vậy.3crisp3

ăn cức mũi cho lành 

VÃI thằng vinkylau :)) =))

@CuoiTetRang Tự kỷ wá chú ơi 3crisp3

@p3b0ngng0c 2 con ma ở trên cứ hiện hồn về ị rồi bay mất 3crisp3 tụi nó gato em nhìu thế 3crisp3

@lemonnade_1 Anti fan của e chắc lập thành fan club đc lun rồi 3crisp3

@p3b0ngng0c được 5,6 thằng rồi , chimlele hay gà gì vô đây là vặt lông cả lũ luôn đi em 3crisp3

@lemonnade_1 sao mày cứ thấy tao là ăn cức tao ị quài vậy 3bye3

@chimlele tao thix ăn cứt hotgirl thôi , mày cửa nẻo gì mà chen vô 3bye3

@lemonnade_1 cức thối của mấy con hotgirl bị mấy thằng đại gia thông cộng với mùi tinh trùng của nó mà mày nuốt nổi chắc gđ mày cũng thường ăn tạp bãi rác rồi 3bye3

ăn cái thằng post bài này lên

thế thì còn cái éo j để mà ăn nữa, vãi thật 3bored3

đéo ăn gì hết……………………………….

#4555634 3
nó bảo ko nên ăn muối để tránh giảm trí nhớ kìa………..3blur3

#4555664 3
ăn sò huyết rất tốt cho cơ thể 3crisp3

#4555967 3
sao toàn đồ mình thích hết vậy?? 3ahhyes3

#4556119 1
ẹc nhịn cho nó lành e ơi? 3crisp3
 

co nhiu hai het mnr chu an con me gi gio …com trang cham mui tieu chanh :)) 

Đậu má mầy, thế thì bố mày ăn cái gì ?

#4556205 1
nghỉ ăn mẹ đi 3bored3 đồ chiên, đồ nhìu muối, sữa chua ….. toàn đồ ăn hàng ngày 

Ăn bưởi với sò lông cho nó lành 3adore3

#4556394 2
3curse3 cái đệt, liệt kê kiểu này, nhịn đói khỏi ăn gì sẽ thông minh hơn ăn ah…VKL. Có hại não cũng ăn…

toàn đồ thích ăn, hay ăn thì,…..3ahhyes3

Thử hỏi những người nghiên cứu ra top 10 loại thức ăn dễ ảnh hưởng đến sức khỏe này xem họ có thường ăn ko…Vớ vẩn, toàn những món ăn ngày thường…Ko ăn thì ăn chay àh, mà ăn chay chưa chắc đã tốt, toàn phun thuốc tăng trưởng, ăn vào còn dễ phù thủng hơn =.="

#4556677 1
P ơi có mì gói vs nước ngọt Sting có tính là hại não k vậy… 3ahhyes3

Nói chung là ăn mấy cái đấy ít thôi, có ăn mà ăn ít thôi. Hồi mấy bữa e đi côg việc, uốg liên tiếp 5 ngày nước ngọt mà bụng bự lên trôg thấy lun 3ahh3. Má e nhìn hoảng lun, h sợ lun k dám đụg đến nước ngọt nữa. Hên wá mấy bữa h k uốg nữa vs lại tập thể dục nên nó xẹp lại 3ahhyes3

#4556696 1
@p3b0ngng0c bụg bự coi chừg má tưởg mang chửa… 3aha3

@Yu3 3crisp3 chắc tưởg zậy thiệt 3ahhyes3 Lúc đấy nhìn gê vl

#4556704 1
@p3b0ngng0c a sẽ vì e làm cha thằng pé… 3crisp3

@Yu3 3crisp3 Vãi, có thằg bé nào đâu mà cha 3crisp3

#4556707 1
@p3b0ngng0c cho làm cha đy rùi sẽ có thằng pé… 3crisp3

toàn món thik ăn 

Bu ồi . Cứ ăn đi cho sướng cái mồm đã

3ahhyes3 thế này thì thà nó kêu nhịn khỏi ăn hay ăn chay đi để khỏi giảm trí nhớ 3ahhyes3

thớt cho hỏi mình ăn thịt con gái hoài có sao không???3blingeye3

Chủ đề cùng mục


thực phẩm, Thực phẩm, hàm lượng, hoạt động, nghiên cứu, cho não, tư duy, bộ não, thể gây, quá trình,
Bong88 nhà cái uy tín lời ca khúc Tin mới

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)