Hot boy - hot girl 2014-04-05 13:14:44

Cân nặng khủng của hot girl việt<>><><>các em này nặng ghê


Các cô gái xinh đẹp được giới trẻ Việt biết đến lại rất nhiều người có cân nặng ‘khủng’.
 
 
Thay vì quyến rũ người đối diện bằng thân hình chuẩn và cân nặng hoàn hảo, nhiều hot girl Việt lại được đánh giá cao nhờ gương mặt xinh đẹp. Họ là những người không đứng trong qui chuẩn về số đo 3 vòng nhưng vẫn được khen ngợi hết mực về nhan sắc. Điều đó có thể thấy, phụ nữ vẫn hoàn toàn có thể đẹp dù to béo và nếu bạn có thừa cân đôi chút thì cũng không nên quá tự ti, nhất là khi nhìn những hình ảnh sau của các hot girl Việt:

Thủy Top có 'phom' người khá to, cô thường xuyên 'sống chung' với những số đo khủng của cả 3 vòng.


Tuy nhiều lần bị chê béo nhưng hot girl vẫn rất tự tin, chính điều này tạo nên sự cuốn hút ở Thủy Top.


Vợ của ca sĩ Tuấn Hưng, hot girl Hương baby cũng nằm trong số những hot girl mũm mĩm.


Cô rất khéo kéo khắc phục cân nặng khủng của mình bằng những kiểu váy suông quyến rũ.


Mai Thỏ ngay cả khi mặc chiếc váy đen thì cô cũng không che hết được vòng 2 khá lớn của mình.


Mai Thỏ có vòng 1 là lợi thế nhưng vòng 2 lại là điểm trừ lớn của người đẹp này.


Vì thế, rất ít khi Mai Thỏ mặc áo hở eo.



Hot girl 'đời đầu' Mi Vân cũng béo lên trông thấy sau sinh con. Vòng 2 của cô cũng ngấn mỡ thấy rõ sau lớp váy đen.


Tuy vậy, Mi Vân béo lên nhìn cô vẫn rất đáng yêu và cuốn hút.


Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn giảm cân để đẹp hơn nữa thì nên chọn những cách giảm cân lành mạnh. Trong đó lưu ý nhất những vấn đề sau:
Uống nhiều nước
Uống càng nhiều nước trước và giữa các bữa ăn càng tốt vì nước là người bạn tốt  của ăn kiêng. Nó dưỡng ẩm cho cơ thể và loại bỏ chất thải bằng cách cải thiện thời gian vận chuyển và giảm cảm giác đói. Bạn hãy uống một ly nước trước bữa ăn, điều này sẽ giúp bạn giảm một vài cân theo thời gian. Nếu bạn kết hợp thủ thuật này với các phương pháp khác như chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện và sử dụng thuốc giảm cân, bạn sẽ đạt hiệu quả nhanh hơn.
Thêm chất xơ
Ăn nhiều rau xanh và hoa quả có ít calo nhưng chứa hàm lượng chất xơ cao. Các loại thực phẩm nhiều chất xơ như thế này sẽ cung cấp cho bạn một cảm giác no. Ăn một bữa ăn nhẹ với trái cây tươi giúp bạn kiềm chế sự thèm đồ ngọt và giảm cân hiệu quả.
Bổ sung protein
Tăng tiêu thụ protein từ các loại thịt nạc để ngăn ngừa teo cơ hoặc đi trên một chế độ ăn giàu protein có trong thịt, cá, giá đỗ, đậu nành. Protein không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó còn cung cấp một cảm giác no.
Tạo động lực
Hãy tạo cho mình một động lực thúc đẩy giảm cân nhanh. Động lực và mong muốn giảm cân là rất quan trọng cho sự thành công của bạn. Tập trung vào mục tiêu tích cực giúp bạn giảm cân hiệu quả bằng cách xóa các ý tưởng ăn quá nhiều chất béo.
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên hoạt động thể chất cháy nhiều calo và chất béo được lưu trữ. Bạn không cần phải tham gia một phòng tập thể dục để tập thể dục. Leo lên cầu thang thay vì đi thang máy.
Đi bộ thay vì đi xe
Hãy đi bộ nhanh ít nhất một lần mỗi ngày, đi bộ là một hình thức tập thể dục lý tưởng cho hầu hết mọi người ở mọi lứa tuổi, một phần của lối sống lành mạnh giúp giảm cân nhanh chóng.
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Nhung co girl nay nang thiet!…….3blingeye3

2 quả mướp mấy em này đã 10 kí cmnr :D

#5185658 1
mập quất mới sướng, việc j fai xoắn, vợ tuấn hưng nhìn cái mẹt nó cuoi giả giả sao ấy

#5185663 0
mũm mĩn ms nqon…


ghê quá……3ahhyes3

#5185818 1
chị ấy mà ko make up thì …………..3crisp3

@Bani ….cạp đất mà ăn :))

ai khoái gái  mình dây dáng chuẩn, chứ riêng ta lại thích gãi có da có thịt, mũm mĩm một chút, như mấy chị tây ấy, thân hình đầy đặn phốt pháp, thế mới hấp dẫn, chứ mình dây toàn xương không 3ahhyes3

uhm. Chuỵt mới đã bóp mới phê phải hem? giống ta :))

bác khoái ba rọi mỡ à 3bathing3

@Alexander_Queen ba rọi thôi thím, mỡ ghê lắm, mũm mĩm đầy đặn thôi, chứ hk phải eo chang hy 3crisp3

@qt_sieupham_az vậy 2 đứa  mình thông dâm đê 3ahaa3

@zerolove_ct 1m66 mà nặng 48kg là loại ba rọi je 3ahhyes3

mập mập ơi !3crisp33crisp3

gặp em mai thỏ cứ gọi là tê chjm nhá 3crisp3

3ahhyes3NẶNG QUÁ           

mai tho 3blur33blur3

chả được con nào đẹp mà sao kêu hot gơn kêu vậy

toàn heo nái 3congratz3

Chủ đề cùng mục


giảm cân, hot girl, cân nặng, Mai Thỏ, cảm giác, giúp bạn, cung cấp, thể dục, tập thể, cân nặng khủng,
https://linkvaobong88ag.club Lời Ca Khúc Điểm nhanh Hợp âm az Chords up

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)